林建国也没说别的什么就说这次回来感觉儿子的身体素质好像不太行然后拎着林宇每天大清早就起来锻炼。
冰天雪地被薅出来锻炼的林宇一整个无语住了:“爸你这不用忙了吗?” 林建国冷哼一声:“忙完了所以接下来你爹我可以天天亲自带着你锻炼身体绝对能让你一个寒假就脱胎换骨!” 所以说你要是想要逃避的话还是做梦吧! 林宇听出了老爹的言外之意。
但说实话锻炼这个事吧他现在还真的懈怠了。
上次集中加强锻炼的时候还是一年半以前。
是的就是军训的时候。
之后就没有特意锻炼过身体了。
这个学期他已经成年了有摩托车和小汽车在自行车也就没有再骑过了。
就连大学体育课选修的都是最省事的毽子。
要不是大学体育还有必修项目他估计运动量就无限接近于零了。
虽然本身的身体素质还不错但因为长时间不锻炼的原因早上林宇是真的跟不上老爸的强度了。
作为一个壮汉林建国别的不说这身腱子肉那是相当显眼的。
但肌肉这种东西是特别能体现你的用心程度的。
你练了才会有你不练它很快就会没了。
林建国一直一身肌肉自然是一直保持锻炼的。
虽然大多数时候都是干活但也不是没有别的锻炼方法的。
比如—— “你现在连一套五步拳都打不稳了先来扎马步半小时吧。
” 林建国看着儿子这个架势没忍住摇了摇头。
所以他就说吧他是真的觉得儿子这身子骨不行了而不是在找茬。
林宇想了想自己这五步拳都打不好的架势要是打别的拳的话估计更拉胯所以只能乖乖地扎马步了。
这马步吧扎过的人都知道。
你的核心力量和肌肉不够强的时候扎不了多大会就受不住了。
林宇现在就是这个样子的。
他感觉自己还不到三分钟就已经不行了。
不是开始抖而是已经抖到撑不住了! 果然下一秒林宇一个没撑住就直接腿一软坐在了地上。
旁边在一起扎马步的林建国一个鄙夷的眼神立刻就过来了。
林宇哼哼了两声看了看依然稳稳当当的老爹再想了想半分钟就开始抖抖了两分多钟就直接完蛋了的自己揉了揉大腿和屁股上的肌肉还是再次扎起了马步。
既然都答应了要锻炼那自然得好好练啊! 接下来的时间林宇每次都到自己完全撑不住的时候直接坐在地上稍微休息一下缓一缓就再次开始扎马步。
然而就算是这样他也没撑多长时间。
四五轮之后林宇看了看马步依然扎得稳稳当当的老爹再看看腿已经抖成筛糠的自己叹了一口气。
看来自己是该练一练了。
这么下去他年纪轻轻就要体弱多病了那可不行! 但到底是年轻虽然刚刚已经累到完全站不起来了但等到林建国的马步结束的时候他也已经能站起来走两步了。
当然也就仅限于走两步而已。
“我看你这个样子明天估计也没办法恢复正常吧!” 林建国看自家儿子这个情况顿时就笑了。
而林宇他都快哭出来了! 他还能不知道自家老爸什么意思吗? 就是想要欺负他啊! 果然下一秒林建国那双粗糙的大手直接就捏上了林宇的大腿。
林宇“嗷”地一声叫了出来眼泪都飙出来了! “爸!爸!爸!你轻点啊!我肌肉正酸疼呢你放过我吧!” 林建国轻车熟路地给儿子揉捏刚刚因为连续扎马步而已经僵硬的肌肉手法那叫一个专业动作那叫一个利索一点都没有管儿子正嗷嗷叫着飙眼泪。
正在厨房忙活的周秀兰听到声音凑过来看了一眼发现这爷俩的状态之后立刻就退出去了。
早上当家的说儿子最近肯定没锻炼得把人拉出去锻炼的时候她还想着估计是他忙着看着儿子闲着心里不爽所以报复人呢。
但毕竟这也是事实所以她也就由着他去了。
没想到他的理由居然是真的! 看儿子这个样子大概真的很久没锻炼过了才会这么短时间就能把自己练到肌肉酸痛然后被松解一下都能嗷嗷哭了。
要说周秀兰心疼吗? 当然心疼。
但她要去干涉吗? 当然不会。
开什么玩笑儿子身体也很重要的啊! 所以一时之间疼一下也不算什么! 她也知道自己可能会心软看不下去所以这不是已经主动避开了嘛! 周秀兰给自己点了个赞然后继续去准备早饭了。
让老爹一顿推拿之后林宇动作好像僵尸一样慢吞吞走了出来。
看到正在摆饭的老妈他顿时就眼泪汪汪看了过去。
周秀兰发现儿子在撒娇立刻就选择转过头不看:“锻炼结束啦?快点洗手过来吃饭!” 林宇轻轻哼了一声:“我就知道你们夫妻俩是一伙的!” 说完一路哼哼唧唧去洗了手才过来吃早饭。
对于儿子的怨念不管是亲自动手的林建国还是视而不见的周秀兰都选择不看不听。
只要他们不看不听那就当不存在! 给这俩人当了两辈子的儿子了林宇还能不知道他们? 看他们埋头吃饭林宇也只能冷哼一声举起筷子开始猛猛狂吃了起来。
没办法大早上被薅起来锻炼了一番现在他感觉自己早就已经饿的能吞掉一头牛了! 吃完饭之后林宇就直接回去补觉去了。
不管是没睡够的痛苦还是早上锻炼累到了都让他需要好好再睡一觉。
这个林建国就不再管了。
他也没想到林宇现在居然这么缺乏锻炼了。
他开始思考要怎么解决这个问题。
总不能每次放假回来自己就带着他一顿魔鬼训练吧? 他得自己学会坚持锻炼才可以啊! 林建国开始挠头。
对此周秀兰表示自己不能提供任何帮助。
因为这一家子里面就只有她是完全不锻炼的。
喜欢八零年代:我想做个富二代请大家收藏:()八零年代:我想做个富二代20小说网更新速度全网最快。
至尊邪风全文免费阅读 无上甚深微妙法全文 御雷全文免费下载 隐婚市长全文txt下载 侠影风云诀全文阅读 大罗金仙在都市txt网盘 豪门老公带回家免费阅读第413章 顾倾之小说 种田之清粥小菜 蛇蝎毒后覆江山 男生霸气网名 小说改编剧本 女配青梅:腹黑竹马吻上瘾 拣宝 笔趣阁 大胆小说 你们都快要死了小说 过妻不候:前夫大人求放过 重生之仙帝归来 赵楠 厉少,夫人又闯祸了 王牌贴身高手 半妖倾城小说 名媛攻略 重生之妖孽人生520 楚奕 为了攻略病娇在死亡边缘反复横跳(穿书) 农门弃妇:带着萌娃好种田 风云之剑帝完结 琴帝336章 输赢1 吊丝本色全文在线阅读 都市通俗
作者:梦中云缥缈
作者:艺子笙
作者:上西江
都市小说
作者:房老剑客
作者:饮酒醉桃花
作者:火火精灵